Una revisión de gestión del estrés
Fomentar relaciones sociales saludables: Pasar tiempo con personas que te apoyan y te hacen notar acertadamente.El agotamiento emocional es un problema cada vez más popular en nuestra sociedad flagrante. El estrés, la sobrecarga de responsabilidades y las exigencias diarias pueden llevarnos a sentirnos abrumados y agotados mentalmente.Existen div